Hartelijk welkom bij 'MindfulThuis'.
Op deze site vind je wat informatie over de activiteiten die aangeboden worden.
Wat betekent het woordje 'MindfulThuis' !
Het gaat over mindfulness >> 'mindful worden' en vooral 'mindful zijn' is heel belangrijk !En als dat thuis kan des te beter!
Het woordje 'thuis' duidt niet enkel op jouw thuis-adres: het is de plaats waar jij altijd bent en je hopelijk ook thuis voelt.
Jouw thuis bij uitstek is 'je lichaam'.
Iedereen wil gelukkig zijn. Iedereen verlangt naar een gelukkig leven!
En elke mens heeft hier ook recht op!
Maar helaas is het niet altijd zoals je het verwacht en verlangt.
Alles verandert, weinig verloopt zoals je het vooraf had gepland, en vele omstandigheden doorkruisen een mooi vooropgesteld scenario, m.a.w. het leven schotelt je soms moeilijke dagelijkse kost.
In onze samenleving ervaren meer en meer mensen lastige en moeilijke momenten.
Door omstandigheden kan het dagelijkse leven en functioneren verstoord worden; het kan een impact hebben op gedrag en denken: minder deelnemen aan activiteiten, verstrikt raken in storende gedachten, piekeren, dreigende burnout, alleen nog verwachtingen hebben van hoe het beter zou kunnen, niet tot actie komen, depressie, vluchtgedrag, ...
Dan is het goed om
- stil te staan bij wat er écht gebeurt,
- inzichten en technieken aan te leren om rust te vinden,
- bewust te worden van het eigen functioneren,
- de kracht te vinden naar een uitweg
- te stoppen met excuses zoeken om niets te doen, ...
Mindfulthuis biedt een aanbod voor mensen die
- op zoek zijn naar rust in het dagelijkse leven,
- de stilte in zichzelf willen verkennen/ontdekken,
- een moeilijke periode doormaken na rouw, verlies, scheiding ...
- hun manier van denken en leven willen veranderen
- het gevoel hebben de weg te verliezen,
- gevangen zitten in een situatie of gedachte,
- bereid zijn om de balans van het eigen leven te maken,
- positief willen veranderen
- ...
MindfulThuis wil hierbij helpen door een heel persoonlijk en deskundig aanbod;
MindfulThuis wil samen een (uit)weg zoeken en deze samen gaan ...
Soms is het een (te) grote drempel om naar een hulpverlener te gaan ...
Daarom ook het aanbod om de gesprekken/coaching bij jou thuis te laten doorgaan; dit kan veiliger aanvoelen.
Maar als een coaching thuis niet wenselijk of niet mogelijk is, kan je naar consultatie-adres komen in Vollezele (Galmaarden).
Lees even verder op volgende bladen, alles wordt duidelijk.
Door te klikken op de knoppen links boven of hieronder komt u te weten
- wat mijn aanbod is,
- voor wie het bedoeld is,
- hoe ik te werk ga,
- wat de tarieven zijn,
- wie ik ben
- hoe je contact kan nemen.
Op deze site vind je wat informatie over de activiteiten die aangeboden worden.
Wat betekent het woordje 'MindfulThuis' !
Het gaat over mindfulness >> 'mindful worden' en vooral 'mindful zijn' is heel belangrijk !En als dat thuis kan des te beter!
Het woordje 'thuis' duidt niet enkel op jouw thuis-adres: het is de plaats waar jij altijd bent en je hopelijk ook thuis voelt.
Jouw thuis bij uitstek is 'je lichaam'.
Iedereen wil gelukkig zijn. Iedereen verlangt naar een gelukkig leven!
En elke mens heeft hier ook recht op!
Maar helaas is het niet altijd zoals je het verwacht en verlangt.
Alles verandert, weinig verloopt zoals je het vooraf had gepland, en vele omstandigheden doorkruisen een mooi vooropgesteld scenario, m.a.w. het leven schotelt je soms moeilijke dagelijkse kost.
In onze samenleving ervaren meer en meer mensen lastige en moeilijke momenten.
Door omstandigheden kan het dagelijkse leven en functioneren verstoord worden; het kan een impact hebben op gedrag en denken: minder deelnemen aan activiteiten, verstrikt raken in storende gedachten, piekeren, dreigende burnout, alleen nog verwachtingen hebben van hoe het beter zou kunnen, niet tot actie komen, depressie, vluchtgedrag, ...
Dan is het goed om
- stil te staan bij wat er écht gebeurt,
- inzichten en technieken aan te leren om rust te vinden,
- bewust te worden van het eigen functioneren,
- de kracht te vinden naar een uitweg
- te stoppen met excuses zoeken om niets te doen, ...
Mindfulthuis biedt een aanbod voor mensen die
- op zoek zijn naar rust in het dagelijkse leven,
- de stilte in zichzelf willen verkennen/ontdekken,
- een moeilijke periode doormaken na rouw, verlies, scheiding ...
- hun manier van denken en leven willen veranderen
- het gevoel hebben de weg te verliezen,
- gevangen zitten in een situatie of gedachte,
- bereid zijn om de balans van het eigen leven te maken,
- positief willen veranderen
- ...
MindfulThuis wil hierbij helpen door een heel persoonlijk en deskundig aanbod;
MindfulThuis wil samen een (uit)weg zoeken en deze samen gaan ...
Soms is het een (te) grote drempel om naar een hulpverlener te gaan ...
Daarom ook het aanbod om de gesprekken/coaching bij jou thuis te laten doorgaan; dit kan veiliger aanvoelen.
Maar als een coaching thuis niet wenselijk of niet mogelijk is, kan je naar consultatie-adres komen in Vollezele (Galmaarden).
Lees even verder op volgende bladen, alles wordt duidelijk.
Door te klikken op de knoppen links boven of hieronder komt u te weten
- wat mijn aanbod is,
- voor wie het bedoeld is,
- hoe ik te werk ga,
- wat de tarieven zijn,
- wie ik ben
- hoe je contact kan nemen.
