MINDFUL THUIS
Dirk De Backer, mindful coach
  • WELKOM
  • voor wie
  • MINDFULNESS 8weken-training
  • mindfulness voor zorgverleners
  • meditatiegroep
  • samenwerking
  • werkwijze
  • over mezelf
  • getuigenissen van deelnemers
  • online consultatie
  • contact
  • tarieven
Mindfulnesstraining  -  8 weken (groep):
Gedurende 8 weken worden inzichten en basistechnieken/basishouding van mindfulness aangeleerd en beoefend; de training van aandacht staat centraal; we leren onze geest te observeren; we leren ons denken en reacties/neigingen kennen; we leren dat er steeds een keuze is, dat we kunnen kiezen hoe we willen leven; we leren hoe we ons beter/gelukkiger kunnen voelen.
Begeleiding: Dirk De Backer, Mindful Coach
Groep: De rijkdom van de groep gebruiken we om eigen inzichten aan te vullen en/of bij te sturen. Vanuit dit ‘samenwerken’ komen we tot persoonlijke actie, om te integreren in het eigen dagelijkse leven.
​Thema’s: zelfzorg, het nu-moment, innerlijke stilte, omgaan met stress en (dreigende) burn-out, omgaan met emoties, mindful communiceren (verbindend comomuniceren), omgaan met gedachten/piekeren, ontdekken van je automatische piloot en gedragspatronen, meditatie (vipassana/samatha), bewust worden en bewuste keuzes maken, mindfulness in je leven 'installeren' ...


DATA: 
  
locatie: BOHEMI (
multidisciplinaire groepspraktijk Vollezele)
            Molenstraat 1, 1570 Galmaarden 
start: 25 april  (25 april, 02/09/16/23/30 mei 06/13 juni 2023)
start: 19 september 2023  = dinsdagen
                     (19/26 sept, 3/10/17/24 okt, 7/14 nov 2023)
start: 5 november 2023  = donderdagen
                     (5/12/19/26 okt, 9/16/23/30 nov 2023)

​elke sessie/avond  van 19u tot 21.15u

INFO:
 -  aantal deelnemers beperkt: maximum 10, minimum 5
 -  vooraf inschrijven is noodzakelijk! intakegesprek is gratis.
 -  info en inschrijving: Dirk De Backer 0472 971352
KOST:
280 €  voor volledige 8-weken mindfulness-training
              Inclusief lesmateriaal
180 €  voor tweede persoon op zelfde adres
           voor studenten
180 €  voor mensen die al een mindfulness-training of persoonlijke coaching bij MindfulThuis volgden.


Jouw plaats is gereserveerd bij overschrijving van bedrag op rekeningnummer BE23 7430 9144 9691
vermelding: 'jouw naam' + 'cursus Bohemi'​

LOCATIES:   
- MindfulThuis: Molenstraat 72, 1570  Vollezele  (Galmaarden)
- BOHEMI (multidisciplinaire groepspraktijk) Vollezele
- Medisch Centrum Ternat
- GC Baljuwhuis, Galmaarden
Powered by Create your own unique website with customizable templates.