mediteren in groep

mediteren alleen in groep

elke woensdagavond komen we samen om te mediteren,
met begeleiding voor/tijdens en met nabespreking

woensdagavonden om 19u30 (ongeveer 1,5u)
als je graag wil aansluiten ... neem gerust contact !!!
locatie: MindfulThuis, Molenstraat 72, 1570 Vollezele 
deelname: gratis
voor starters en volhouders
ga zitten, wees stil, observeer en leef nu

begeleiding: Dirk De Backer

Mediteren doe je altijd alleen.
Ook als je in groep mediteert, zit je alleen.
Mediteren doe je nooit alleen.
Ook als je op je eentje mediteert, ben je verbonden
met generaties mensen die dit al voor jou gedaan hebben,
met de mensen die dit nu doen,
met ieder wezen dat in staat is te voelen, te lijden, te genieten…                                Edel Maex

meditatie starten

Als je wil starten met meditatie of meditatie tot 'gewoonte' wil maken kan ondersteuning en begeleiding helpen. Niet alleen antwoorden op je vragen zijn belangrijk, ook het directe contact met anderen en het samen mediteren is enorm steunend en motiverend/stimulerend.

meditatie ontwikkelen

Samen mediteren doet goed. Het samen aanwezig zijn in dezelfde ruimte, in hetzelfde moment met dezelfde intentie, is verrijkend en laat je eigen meditatieproces groeien. Elkaar verrijken met eigen ervaringen.

inzichten

Vóór en na de meditatiesessies worden ervaringen/vragen besproken en uitgewisseld. Inzichten en technieken worden aangereikt; je eigen inbreng is van harte welkom, doch niet noodzakelijk - je kan gewoon deelnemen vanuit je eigen behoefte.