Mindful Zorg Dragen

Mindful omgaan met hulpbehoevende mensen is zeker mogelijk, vooral als je eerst mindful omgaat met jezelf!
Deze ‘mindful-houding’ is aan te leren.
Hulpverleners, mensen die professioneel omgaan met zorgvragers, die rustig (kunnen) zijn en rustig (kunnen) blijven, brengen dit positieve gevoel over in de hulpverlenersrelatie en dus naar de persoon waar ze zorg voor dragen. Mindful zorgen voor anderen kan, als je leert mindful zorgen voor jezelf.

Mindful omgaan met jezelf draagt bij tot een betere zorg voor anderen, tot een beter omgaan met collega's, tot beter en warm professioneel functioneren.

Afbeelding
Mindful Zorg Dragen
Ik heb als sociaalpalliatief verpleegkundige/docent gewerkt in verschillende settings: in palliatieve zorg, in woon- en zorgcentra, in thuiszorg. Ik weet wat het is om te werken met hulpbehoevende mensen, bejaarden, dementerende mensen. Ik weet wat het van je vraagt, wat zij vragen. Ik weet dat het niet evident is om het ene op het andere af te stemmen. Het is niet evident om, in alle drukte en bevragingen, je rustig en zelfzeker te blijven voelen.
De drukte, zeg maar stress, bouwt zich soms hoog op en is  heel belastend. Even 'doorbijten' lukt wel, maar als het langere tijd aanhoudt, wordt het niet meer hanteerbaar ... en dreigt 'overspanning', nervositeit, ongenoegen, ongemakkelijk voelen, ziekte, ... burn-out.
Daarom is zorg dragen voor jezelf én de andere heel belangrijk!  Dit op een bewuste, doordachte en praktisch hanteerbare manier in je professionele attitude gestalte geven ... noem ik Mindful Zorg Dragen.​
contact voor praktische info en duiding ivm cursussen, workshops, opleidingen, voordrachten, coaching van teams ...
via
- contactformulier (laatste blad)
- dirkdeback@gmail.com 
- 0472 97 13 52 
AANBOD
​
Voordracht  ‘Mindful Zorg Dragen’  
De voordracht laat kennis maken met het begrip Mindfulness, hoe het kan toegepast worden, en wat het concreet kan beteken in het werken met en zorgdragen voor mensen.
​Mindful Coaching van teams
- Naar aanleiding van specifieke vragen/noden in een team kan een begeleiding/coaching worden opgestart: de samenwerking en zorgverlening bevorderen en/of een positieve impuls geven en groeien naar (beter) teamwerk.
- Bij specifieke situaties/vragen/problemen rond bewoners kan samen met het team de houding/werking/'aanpak' besproken en bepaald worden.
Workshop ‘Mindful Zorg Dragen’.
Tijdens deze workshop starten we met een theoretisch deel: wat is mindfulness? historiek? hoe kan mindfulness zinvol zijn in de zorg? toepassingen?...,   gevolgd door een                 
praktisch deel: reflectie op eigen denken en functioneren, ontdekken van sterktes/ werkpunten, bewust worden van eigen gedrags- en reactiepatronen, aanleren van mindfulness-technieken, meditatietechnieken, … Concrete situaties op de werkvloer dienen als 'werkmateriaal', als praktische oefeningen en toepassingen.

Bij elke aanvraag en vóór een opstart van workshop wordt met organisatie/instelling een gesprek gehouden om zicht te krijgen op de specifieke situatie binnen de organisatie; dit om de efficiëntie te verhogen en de workshop gerichter van inhoud te voorzien.

De workshop kan gegeven worden in verschillende dagdelen:
een dagdeel is 3 uur.
Mogelijke vormen zijn:
- een halve dag (3u),
- een volledige dag (2x3u)
- twee dagen of reeks van dagen
- eventueel gevolgd door ‘terugkomdag(en)’